お知らせとご案内

皆さま、こんにちは。

松田事務の森田です。

今年は人生で初めてのことに挑戦した年でした。

ズバリ、ダイエットです！

食事を根本から全て変えて、ジムと自宅でのトレーニングや有酸素運動で、なんと…

6ヶ月でマイナス17㎏と、大成功しました！

洋服の買い替えなどがかなり大変ですが、それはそれで嬉しい悲鳴と言いますか…楽しめています♪

色々と先が見えず不安な世の中ですが、少しでも自分にプラスになることが出来て良かったと思います(^^)

朝晩の寒暖差で体調を崩しやすい季節ですが、くれぐれもお体ご自愛くださいませ。

松田事務　森田小百合