お知らせとご案内

あっという間に８月もあと1日となりました。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

私は自転車通勤ですが日焼け対策を万全にして音楽を聴きながら20分程。

しっかり汗をかきます。

熱中症対策として、朝のお味噌汁が良いそうです。

毎朝具だくさんのお味噌汁を飲み、夏を乗り越えたいと思います。

帰りにはこんな美しい夕焼けの空が見れる日も。

そして毎日飲むお茶ですが、以前美容室で頂いたお茶がすごく美味しくて教えてもらいました。

24種類ブレンドされていて、食物繊維、ミネラル、アミノ酸などが含まれているため、肌の調子も良いです。

煮出すのは面倒ではありますが、身体にも良さそうなので続けようと思います！

皆さまもお身体ご自愛下さいませ。

なでしこ会館  藤木 順子